5 loại vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh tốt nhất đầy đủ dinh dưỡng

Để mỗi đứa trẻ sinh ra đời, phát triển ổn định và toàn diện thì cơ thể người mẹ đã mất đi rất nhiều năng lượng. Quá trình mang thai có thể làm mất đi một số khoáng chất và vitamin dự trữ cơ thể. Vì vậy, việc cung cấp vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh là hết sức cần thiết. Hãy cùng vanhoadoisong theo dõi nào!

Bà mẹ sau khi sinh có cần bổ sung vitamin không?

Khoảng thời gian sau khi sinh là thời điểm cơ thể mẹ thiếu đi rất nhiều dưỡng chất do phải ưu tiên trong suốt thai kỳ để nuôi dưỡng bé và đặc biệt mất đi ở quá trình “vượt cạn” đón trẻ bình an chào đời.

Sau khi sinh việc bổ sung vitamin là hết sức cần thiết
Sau khi sinh việc bổ sung vitamin là hết sức cần thiết

Khi dinh dưỡng thiếu hụt sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phục hồi sau khi sinh, đồng thời khiến mẹ không đủ chất lượng và số lượng sữa sau sinh nuôi con. Chế độ ăn uống bình thường hay một số sữa dinh dưỡng không đủ khả năng cung cấp dưỡng chất cần thiết.

Việc ăn uống đôi lúc không cung cấp đủ dinh dưỡng
Việc ăn uống đôi lúc không cung cấp đủ dinh dưỡng

Vì vậy, để bồi bổ cơ thể sau sinh thì mẹ nên sử dụng vitamin tổng hợp bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết, để cơ thể mẹ bầu sau sinh có thể phục hồi sức khỏe đồng thời quan trọng nhất là bảo đảm nguồn sữa nuôi con.

Nhanh chóng tăng cường vitamin cho mẹ
Nhanh chóng tăng cường vitamin cho mẹ

Lưu ý khi lựa chọn vitamin cho bà mẹ sau khi sinh

Các thành phần cần có trong vitamin

Chế độ ăn uống hàng ngày không thể bảo đảm nguồn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể người mẹ, lúc này tốt nhất hãy sử dụng vitamin tổng hợp có khả năng anhanh chóng cung cấp dinh dưỡng, cụ thể:

  • Acid folic: là dưỡng chất có vai trò hết sức quan trọng trong chức năng thần kinh và khả năng nhận thức của trẻ, ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu, góp phần cho sự tăng trưởng cơ thể.
Công dụng của Acid folic
Công dụng của Acid folic
  • Iot: dưỡng chất cần thiết cho các hoạt động sống hàng ngày cũng như sự phát triển của cơ thể.
  • Vitamin D: giúp quá trình hấp thu Canxi của cơ thể trở nên thuận lợi hơn, ngăn ngừa nguy cơ còi xương, cải thiện thể trạng sau sinh, giúp trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ giảm thiểu tối đa nguy cơ suy dinh dưỡng.
Vitamin D giúp hấp thu canxi tốt hơn
Vitamin D giúp hấp thu canxi tốt hơn
  • Sắt: đảm bảo cơ thể không thiếu máu, thiếu sắt, hỗ trợ chữa lành vết thương, phục hồi cơ thể sau sinh và chất lượng nuôi con của sữa mẹ.
  • Omega 3 (EPA và DHA): góp phần thúc đẩy sự phát triển trí tuệ thể chất của trẻ đồng thời cải thiện sức khỏe bà mẹ sau sinh.
Omega 3 giúp sức khỏe của mẹ và bé ổn định hơn
Omega 3 giúp sức khỏe của mẹ và bé ổn định hơn
  • Canxi: đây là phần không thể thiếu trong quá trình hình thành và phát triển cơ xương của trẻ, giúp hệ răng và xương trở nên rắn chắc hơn, hệ tuần hoàn điều hòa, giúp phụ nữ sau sinh phòng ngừa nguy cơ loãng xương.

Tỷ lệ các thành phần

Việc lựa chọn vitamin tổng hợp cho phụ nữ sau sinh, ngoài bảo đảm các thành phần cần thiết thì bạn cũng phải quan tâm đến tỷ lệ các chất có trong sản phẩm, bởi vì việc hấp thu dinh dưỡng của cơ thể có thể bị ảnh hưởng khi sử dụng cùng nhau một số chất.

Chú ý thành phần vitamin trong mỗi viên thuốc
Chú ý thành phần vitamin trong mỗi viên thuốc

Ví dụ như: khi sử dụng canxi và sắt cùng lúc có thể làm khả năng hấp thu giảm đi đáng kể. Theo một số nghiên cứu khoa học cho thấy, sắt sẽ mất đi hoàn toàn tác dụng nếu sử dụng cùng chung trên 300mg Canxi. Hãy đảm bảo thời gian để có hiệu quả tốt nhất.

Bảo đảm thành phần vitamin
Bảo đảm thành phần vitamin

Thương hiệu, nguồn gốc vitamin

Yếu tố nguồn gốc và thương hiệu vitamin hay các thông tin cơ bản khác có thể phản ánh phần nào chất lượng cũng như độ tin cậy sản phẩm, hãy ưu tiên kiểm tra trước khi sử dụng.

Thương hiệu sản xuất vitamin hết sức quan trọng
Thương hiệu sản xuất vitamin hết sức quan trọng

Để đảm bảo hiệu quả, chất lượng và an toàn sức khỏe cho bà mẹ khi sử dụng hãy chọn thương hiệu uy tín, được các tổ chức Y tế công nhận, có xuất xứ, nguồn gốc rõ ràng. Không ham rẻ, mua hàng trôi nổi trên thị trường, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Sử dụng thuốc được Bộ Y tế công nhận
Sử dụng thuốc được Bộ Y tế công nhận

Top 5 vitamin tổng hợp cho bà mẹ sau khi sinh tốt nhất

Viên uống vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh Pregnacare Breast

Được sản xuất và nhập khẩu từ Anh nên về chất lượng không thể bàn cãi. Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu nghiên cứu từng bước, thay đổi phù hợp với cơ thể của mẹ, đây được đánh giá là sản phẩm bổ sung vitamin hoàn hảo cho mẹ sau sinh.

Pregnacare Breast được sản xuất từ Anh
Pregnacare Breast được sản xuất từ Anh

Một hộp sẽ bao gồm 84 viên. Trong đó, 56 viên nâu với các acid amin, vitamin tổng hợp và khoáng chất. 28 viên vàng là dầu cá tinh khiết chứa DHA và Omega 3. Sau khi sinh, phụ nữ uống mỗi ngày 3 viên: 1 vàng, 2 nâu.

Một hộp bao gồm 84 viên
Một hộp bao gồm 84 viên

Thuốc giúp tăng cường sức đề kháng và nguồn sữa của cơ thể mẹ nhờ bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Giúp mẹ bỉm sữa giảm mệt mỏi, thúc đẩy cơ thể phụ hồi. Bổ sung một số loại acid béo mà cơ thể không có khả năng tự tổng hợp. Cuối cùng, giúp khớp xương phát triển.

Pregnacare Breast tăng cường sức đề kháng của mẹ
Pregnacare Breast tăng cường sức đề kháng của mẹ

Elevit Breastfeeding cho Phụ nữ sau sinh

Bổ sung những loại vitamin, khoáng chất và iot cho phụ nữ đang trong giai đoạn trước mang thai, đang mang thai và cho con bú. Ngoài ra, sản phẩm được chứng nhận hỗ trợ tăng khả năng thụ thai, phát triển hoàn thiện não của thai nhi và tránh tật bẩm sinh.

Elevit Breastfeeding bổ sung vitamin sau sinh
Elevit Breastfeeding bổ sung vitamin sau sinh

Elevit Breastfeeding giúp bù lại một lượng khoáng chất đa và vi lượng thiếu hụt cho phụ nữ sau khi sinh và đang cho con bú. Vitamin tổng hợp bổ sung sắt thúc đẩy quá trình sinh ra hồng cầu, tránh thiếu máu, tăng khả năng đề kháng và năng lượng cơ thể.

Bù lại năng lượng cho cơ thể mẹ
Bù lại năng lượng cho cơ thể mẹ

Nếu bạn đang muốn có một lượng sữa dồi dào cho trẻ thì Elevit Breastfeeding của Úc là một lựa chọn không thể bỏ qua, ngoài ra sản phẩm cung cấp các loại vitamin cần thiết như B; C, khoáng chất như kẽm; canxi thích hợp với quá trình trẻ phát triển.

Đồng thời giúp bé phát triển
Đồng thời giúp bé phát triển

Viên uống Nature Made Postnatal Multi DHA

Sản phẩm được nghiên cứu sản xuất với công thức đặt biệt gồm vitamin, các thành phần dinh dưỡng và khoáng chất. Đảm bảo nhu cầu về chất dinh dưỡng của mẹ sau sinh hay đang cho con bú. Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé, góp phần bảo vệ sức khỏe cả hai.

Nature Made Postnatal Multi DHA được nghiên cứu sản xuất
Nature Made Postnatal Multi DHA được nghiên cứu sản xuất

Nature Made Postnatal Multi DHA có những công dụng như: bổ sung khoáng chất, vi chất cần thiết cho cơ thể mẹ; tăng cường các hoạt động sản sinh lượng sữa để cung cấp khoáng chấtvitamin cho bé; tăng cường đề kháng; ngừa bệnh liên quan đến máu,…

Sản phẩm chất lượng, giá tốt
Sản phẩm chất lượng, giá tốt

Viên uống bổ sung vitamin, khoáng chất cho phụ nữ sau sinh Pregnacare New Mum

Thuốc góp phần cân bằng và bổ sung lại các dưỡng chất có trong cơ thể mẹ sau sinh, tổng hợp vitamin cho phụ nữ cho con bé, từ đó mang một cơ thể khỏe mạnh đến cho bạn. Sản phẩm được đóng gói theo quy chuẩn của Bộ Y Tế với 56 viên.

Pregnacare New Mum có dưỡng chất BIOmarine collagen – được xem như chất bổ sung có tác dụng mạnh hơn so với các nguồn khác, giúp bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của môi trường ngoài. Citrus Bioflavonoids giảm tốc độ của quá trình lão hóa gây ra.

Có những dưỡng chất đặc biệt
Có những dưỡng chất đặc biệt

Bên cạnh đó, sản phẩm để lại ấn tượng sâu sắc khi sở hữu lượng khoáng chất và vitamin thiết yếu mang lại hiệu quả sử dụng tuyệt vời cho người dùng.

Mang lại hiệu quả tuyệt vời đến người dùng
Mang lại hiệu quả tuyệt vời đến người dùng

Viên uống Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold

Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold là sản phẩm đến từ thương hiệu hàng đầu của Úc về thực phẩm chức năng – Blackmores và được phụ nữ trên thế giới tin dùng. Bạn có thể sử dụng thuốc bổ sung vitamin tổng hợp trong thai kỳ và sau khi sinh.

Ngoài ra thương hiệu này còn sản xuất các dòng sữa Blackmores để giúp bé phát triển toàn diện.

Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold là thực phẩm đến từ Úc
Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold là thực phẩm đến từ Úc

Với thành phần chủ yếu là Omega 3, magie, canxi cacbonat, acid folic,.. giúp tăng sinh hồng cầu, bổ máu, tránh tình trạng thiếu sắt. Bé có thể phát triển toàn diện về giác quan, trí tuệ và thể chất. Bảo vệ cho hệ xương khớp của mẹ và bé, tránh tật bẩm sinh.

Có nhiều vitamin và khoáng chất
Có nhiều vitamin và khoáng chất

Xem thêm:

Bài viết đã chỉ rõ ra rằng khi bé ra đời, để đảm bảo cho sức khỏe sản phụ thì vấn đề bổ sung vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh là hoàn tất cần thiết. Bạn nên tiếp tục quá trình trong thời gian tối thiểu 6 tháng nhằm chắc chắn lượng dinh dưỡng dự trữ được khôi phục hoàn toàn.

0/5 (0 Reviews)

Bài viết liên quan

Bình luận

Để lại bình luân

Nhập bình luận tại đây
Để lại tên bạn ở đây

Xem nhiều