Có nên dùng kem chống nắng vào ban đêm? Cách thoa an toàn phù hợp

Trong xã hội ngày càng hiện đại, xung quanh càng có nhiều tác động ảnh hưởng đến làn da của bản. Việc có nên dùng kem chống nắng vào ban đêm hay không là một câu hỏi phổ biến. Hãy cùng vanhoadoisong cùng nhau tìm hiểu đáp án thông qua bài viết này nhé!

Lợi ích của kem chống nắng

Ngăn ngừa lão hóa

Làn da căng bóng, trẻ trung và khỏe mạnh là mơ ước của mọi chị em phụ nữ. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người dưới 55 tuổi sử dụng kem chống nắng sẽ giảm nhẹ khả năng lão hóa của da.

Bôi kem chống nắng làm giảm đi quá trình lão hóa
Bôi kem chống nắng làm giảm đi quá trình lão hóa

Giảm nguy cơ ung thư da

Việc tiếp xúc với tia UV có trong ánh nắng làm làn da của bạn mất đi lớp bảo vệ. Điều này khiến da bạn dễ mắc các bệnh ung thư da, đặc biệt là ung thư sắc tố. Việc thường xuyên thoa kem chống nắng sẽ giúp da bạn được sáng bóng và bảo vệ rất tốt cho da khỏi tia UV.

Bôi kem chống nắng làm giảm nguy cơ ung thư da
Bôi kem chống nắng làm giảm nguy cơ ung thư da

Giảm độ nhạy cảm trên da mặt

Việc thoa kem chống nắng còn giúp giảm khả năng kích ứngnổi gân đỏ cho da. Những kích ứng này thường do việc cho da tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời.

Bôi kem chống nắng làm giảm độ nhạy cảm trên da mặt
Bôi kem chống nắng làm giảm độ nhạy cảm trên da mặt

Ngăn ngừa cháy nắng, rám nắng

Việc ra ngoài trời nắng mà không sử dụng kem chống nắng sẽ làm da bạn bị cháy sạm, dẫn đến tình trạng bong tróc, mẩn đỏ, ngứa da hoặc nổi mày đay đối với những da nhạy cảm.

Thoa kem chống nắng giúp ngăn ngừa cháy nắng, rám nắng
Thoa kem chống nắng giúp ngăn ngừa cháy nắng, rám nắng

Có nên dùng kem chống nắng vào ban đêm?

Việc bôi kem chống nắng vào ban ngày rất tốt, giúp bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, trong kem chống nắng lại chứa SPF nên khi thoa kem vào ban đêm sẽ khiến lỗ chân lông to hơn, thiếu độ ẩm cho da.

Việc bôi kem chống nắng vào ban đêm còn làm tắc lỗ chân lông, lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng nổi mụn nhiều. Chưa kể đến việc sử dụng kem chống nắng 24/24 sẽ làm tốn kém chi phí nhiều hơn.

Vì thế bạn chỉ nên thoa kem chống nắng vào ban ngày và tẩy trang, rửa sạch mặt trước khi ngủ. Vào buổi tối, bạn chỉ nên dùng những loại kem dưỡng dành riêng cho bạn đêm.

Bạn chỉ nên dùng kem chống nắng vào ban ngày, không nên dùng vào ban đêm
Bạn chỉ nên dùng kem chống nắng vào ban ngày, không nên dùng vào ban đêm

Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách

Kem chống nắng là sản phẩm mọi người nên dùng để bảo vệ làn da mình được tốt hơn. Có những lưu ý khi sử dụng kem chống nắng như:

  • Nếu da bị nhạy cảm, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm sau 2 -3 giờ.
  • Nên xem hạn sử dụngnguồn gốc rõ ràng khi mua sản phẩm. Đảm bảo kem chống nắng của bạn mua cần có các thành phần sau: Titanium dioxide, Octyl methoxycinnamate, Avobenzone và oxit kẽm.
  • Nếu bạn thuộc đối tượng da mụn hoặc dầu nên sử dụng kem chống nắng loại gel hoặc nước, không có tác nhân gây mụn hoặc kích ứng.
  • Để có hiệu quả chống nắng tốt, hãy lựa chọn những sản phẩm có công thức chống nắng SPF 30 trở lên.
  • Khi đi tắm nắng, bạn vẫn phải bôi kem chống nắng để chống lại tia UV.
  • Nên thoa kem chống nắng trước 30 phút trước khi ra khỏi nhà. Sau 2 -3 giờ, bạn nên thoa lại kem để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Hãy lựa chọn những loại kem có công thức chống nắng SPF 30 trở lên
Hãy lựa chọn những loại kem có công thức chống nắng SPF 30 trở lên

Bài viết trên đã thông tin chi tiết về việc có nên dùng kem chống nắng vào ban đêm? Hy vọng kiến thức trên sẽ bổ ích cho cuộc sống của bạn. Nếu thấy bài viết hay, hãy chia sẻ ngay để mọi người cùng biết nhé!

Bài viết liên quan
Bài viết nên xem