Trang chủSức khỏe thể thao
Sức khỏe thể thao
Các bài tập yoga với bóng đơn giản dành cho người mới bắt đầu tập
Yoga bóng là một bộ môn khá mới, đầy thử thách với nhiều bài tập đơn giản nhưng hiệu quả. Nếu bạn có hứng...
Luật chơi golf cơ bản chi tiết, mới nhất 2023 bạn cần biết
Golf là bộ môn thể thao được nhiều người yêu thích. Hôm nay hãy cùng VANHOADOISONG tìm hiểu luật chơi golf đúng chuẩn và...
Bánh Gery phô mai bao nhiêu calo, ăn nhiều có mập?
Bánh Gery phô mai là loại bánh không còn xa lạ với mọi người. Với hương vị phô mai béo ngậy, mùi thơm kích...
Hướng dẫn cách tra dầu máy chạy bộ đơn giản, hiệu quả
Máy chạy bộ là thiết bị tập thể dục cần thiết giúp nâng cao sức khỏe cho người sử dụng. Sau một thời gian...
Đi bộ sau khi ăn có tốt cho sức khỏe hay không?
Đi bộ sau khi ăn là hoạt động rèn luyện sức khỏe được nhiều người ưa chuộng và thích thú. Vậy lợi ích của...
Cách bốc đầu xe đạp đúng kỹ thuật cho các biker
Bốc đầu xe đạp là một trong những thủ thuật quen thuộc đối với các tín đồ xe đạp thể thao. Chỉ cần kiên...
Hướng dẫn chọn yên xe đạp thoải mái nhất khi đạp xe
Những người có sở thích đạp xe thì phân vân không biết chọn yên xe đạp như thế nào để có thể mang đến...
Top 12 hãng xe đạp đua nổi tiếng đáng sở hữu nhất hiện nay
Hiện nay, trên thị trường cho ra nhiều dòng xe đạp đua phục vụ cho các nhu cầu tốc độ khác nhau của người...
4 bài tập yoga cho mẹ sau sinh thường dễ tập an toàn tại nhà
Mỡ bụng là một vấn đề bức bối với tất cả mọi người, đặc biệt là các chị em sau khi sinh. Vì sau...
Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe khi trượt patin bạn nên biết
Trượt patin là môn thể thao không còn xa lạ với giới trẻ ngày nay, không chỉ là một bộ môn giải trí, trượt...
