Nguyên nhân và cách phòng ngừa tình trạng quan hệ xong bị đau bụng dưới ở nữ

Quan hệ xong bị đau bụng dưới ở nữ không còn là vấn đề xa lạ đối với các chị em ngày nay. Và nó có ảnh hưởng nghiêm trọng không? Cách phòng ngừa và điều trị ra sao, hãy cùng vanhoadoisong tìm hiểu nhé!

Nguyên nhân gây đau bụng dưới sau khi quan hệ tình dục ở nữ giới

Nguyên nhân sinh lý

Quan hệ tình dục không đúng tư thế, thô bạo

Một trong những nguyên nhân gây đau bụng dưới ở nữ là quan hệ không đúng tư thế, thô bạo. Việc này khiến cho các bộ phận như thành tử cung, cơ bụng chịu tác động mạnhhình thành những cơn đau.

Quan hệ tình dục không đúng tư thế, thô bạo
Quan hệ tình dục không đúng tư thế, thô bạo

Thời gian quan hệ quá lâu

Thời gian quan hệ lý tưởng sẽ diễn ra khoảng từ 10 – 15 phút. Tuy nhiên, nhiều bạn nam có nhu cầu sinh lý cao nên thời gian quan hệ cũng cao hơn.

Việc này không hề tốt cho các bạn nữ, vì nó sẽ khiến tử cung chịu nhiều áp lực. Dẫn đến các cơn co thắt và gây ra tình trạng đau bụng dưới ở nữ giới.

Thời gian quan hệ quá lâu
Thời gian quan hệ quá lâu

Quan hệ trong thời kỳ mang thai

Nhiều bà bầu vẫn có ham muốn quan hệ tình dục trong thời kỳ mang thai. Việc này hoàn toàn bình thường nhưng cần phải chú ý để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.

Thời gian 3 tháng đầu 3 tháng cuối, nếu quan hệ quá thô bạo, không đúng cách rất dễ gây ra những cơn đau thắt. Hậu quả của việc này là dễ sảy thai, sinh non,…

Quan hệ trong thời kỳ mang thai có thể gây đau bụng dưới
Quan hệ trong thời kỳ mang thai có thể gây đau bụng dưới

Nguyên nhân bệnh lý

Lạc nội mạc tử cung

Một trong những bệnh dễ mắc phải khi quan hệ xong bị đau bụng dưới ở nữ là lạc nội mạc tử cung. Các mô nội mạc được tìm thấy bên ngoài tử cung của phụ nữ, gây đau nhức vùng bụng, xương chậu,…

Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung

U nang buồng trứng

Các khối u nang buồng trứng khi phát triển với kích thước lớn, thì có thể chèn ép vào ổ bụng gây đau nhức. Việc quan hệ quá mạnh có thể kiến các cơn đau xuất hiện rõ ràngdữ dội hơn. Nguy hiểm hơn là giảm chức năng tuyến giáp, viêm nhiễm phụ khoa.

U nang buồng trứng
U nang buồng trứng

U xơ tử cung

U xơ tử cung không phải là ung thư lành tính. Tuy nhiên, nó có thể gây đau bụng ngoài, trong và sau khi quan hệ tình dục. Bên cạnh đó, u xơ tử cung có thể gây chảy máu kinh nguyệt, gây khó chịu.

U xơ tử cung
U xơ tử cung

Viêm bàng quang

Viêm bàng quang gây ra những cơn đau thắt khó chịu ở vùng bụng dưới. Đi kèm với đó là tình trạng khó tiểu, tiểu dắt và tiểu buốt. Nếu không chữa trị kịp thời có thể gây hại đến thận.

Viêm bàng quang
Viêm bàng quang

Cách phòng ngừa đau bụng dưới sau quan hệ

Tùy theo cơ thể của các chị em mà sẽ có những cách phòng ngừa đau bụng dưới sau quan hệ khác nhau. Hãy cùng điểm qua một số cách phổ biến sau đây:

  • Ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya.
  • Tăng cường tập thế dục thể thao, đặc biệt là bài tập cho cơ vùng chậu.
  • Quan hệ tình dục đúng tư thế, chọn tư thế thoải mái và tần suất phù hợp.
  • Vệ sinh cơ thể và vùng kín sạch sẽ.
Cách phòng ngừa đau bụng dưới sau quan hệ
Cách phòng ngừa đau bụng dưới sau quan hệ

Cách chữa đau bụng dưới sau khi quan hệ

Điều trị đau bụng do nguyên nhân sinh lý

Thông thường, cách điều trị đau bụng dưới do nguyên nhân sinh lý rất đơn giản, hiệu quả cao. Để giảm đau sau khi quan hệ, bạn nên dùng túi nước ấm để chườm lên vùng bụng.

Ngoài ra, bạn cần thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh. Luôn giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ và lạc quan, tránh những căng thẳng hay mệt mỏi.

Điều trị đau bụng bằng cách chườm túi nước nóng
Điều trị đau bụng bằng cách chườm túi nước nóng

Điều trị đau bụng do nguyên nhân bệnh lý

Nếu như cơn đau bụng kéo dài không dứt, rất có thể bạn đã mắc phải các loại bệnh liên quan. Lúc này, các chị em nên gặp bác sĩ phụ khoa để khám và tìm ra nguyên nhân bệnh.

Nên gặp bác sĩ phụ khoa để điều trị đau bụng dưới
Nên gặp bác sĩ phụ khoa để điều trị đau bụng dưới

Hy vọng qua bài viết quan hệ xong bị đau bụng dưới ở nữ này sẽ giúp các chị em giải đáp mọi thắc mắc và cách phòng ngừa, điều trị. Hãy chia sẻ để biết thêm nhiều kiến thức nhé!

Bài viết liên quan
Bài viết nên xem