Tới giai đoạn ăn dặm của bé là các mẹ lại thấy bối rối vì không biết làm thế nào để bé nhà mình có thể ngồi ghế ăn dặm trong khi đầu của các bé chưa cứng cáp. Vì khi bé tới tuổi ăn dặm, bé cần ngồi ăn để dễ tiêu hóa thức ăn, tránh hóc thức ăn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho các mẹ cách tập cho bé ngồi ghế ăn dặm chuẩn nhất.
Mẹ nên tập cho bé ngồi ghế ăn dặm vào thời điểm nào?
Khi bé yêu của bạn vừa đủ 6 tháng, đây là giai đoạn bé bắt đầu ăn dặm, bạn có thể tập cho bé ngồi ghế. Việc làm này cũng giúp cho bé phát triển não bộ, cũng như tập cho bé làm quen với cầm nắm thức ăn.
Việc bé ngồi ăn sẽ giúp bé chủ động trong bữa ăn của mình hơn. Bé yêu của bạn có thể cầm nắm, bốc thức ăn mà bé yêu thích và nhai trong miệng, hạn chế tình trạng bé nằm khi ăn sẽ dễ hóc thức ăn, gây nguy hiểm cho bé.
Lựa chọn ghế ăn dặm cho bé như thế nào tốt nhất?
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại ghế ăn dặm với mẫu mã, chất lượng đa dạng, giá cả phù hợp với từng gia đình. Tuy nhiên, việc lựa chọn ghế ăn dặm cũng cần đáp ứng những tiêu chí sau:
- Ghế ăn dặm phải có chất liệu an toàn: Dù là chất liệu gỗ hay nhựa thì cũng phải an toàn cho làn da của bé, tránh gây mẩn cảm, kích ứng da gây ngứa, khó chịu cho bé.
- Ghế phải có hệ thống an toàn: Hãy đảm bảo ghế bạn chọn có dây thắt an toàn, giúp bé ngồi vừng vàng trên ghế, tránh cho bé bị rơi xuống ghế gây nguy hiểm.
- Cấu tạo của ghế: ghế phải có cấu tạo chắc chắn, 4 chân ghế không bị gập ghềnh, chân ghế nên có bọc cao su tránh trơn trượt. Ghế có thể gấp gọn, điều chỉnh độ cao phù hợp. Khay ăn tháo rời, chỗ ngồi cho bé rộng rãi, thoải mái.
- Ghế ăn đơn giản: ghế càng đơn giản càng tiện lợi, không khó khăn khi sử dụng. Ghế đơn giản, ít kèm phụ kiện rườm rà, làm cho bé phân tâm ăn uống, mải mê chơi.
- Ghế phải dễ dàng vệ sinh: Đây là tiêu chí mà các mẹ bỉm rất quan tâm khi lựa chọn mua ghế ăn cho bé. Vì ghế ăn được sử dụng hàng ngày trong mỗi bữa ăn, uống sữa của bé, nếu vệ sinh quá phức tạp, tốn nhiều thời gian, sẽ không được các mẹ lựa chọn.
- Một tiêu chí nữa cũng rất quan trọng đó là giá cả ghế ăn dặm phải phù hợp với từng điều kiện gia đình khác nhau.
Những mẹo tập cho bé ngồi ghế ăn dặm lần đầu
Lần đầu thử ngồi ghế ăn dặm, chắc chắn bé sẽ cảm thấy lạ lẫm. Có bé sẽ thấy thích thú như được chơi món đồ chơi mới, nhưng cũng có bé không chịu hợp tác, sợ sệt, từ chối không chịu ngồi ghế. Trong trường hợp này, các mẹ hãy thử áp dụng các mẹo sau đây:
Cho bé ngồi chơi trên ghế ăn dặm
Đặt món đồ chơi mà bé yêu thích trên ghế ăn dặm, sau đó cho bé ngồi vào ghê, để bé cảm thấy thích thú không còn cảm giác sợ hãi, lo lắng. Cách làm này sẽ giúp bé nhanh tiếp nhận và không từ chối ghế ăn dặm, xem nó như là nôi hay nệm của mình.
Đảm bảo ghế ngồi thoải mái cho con
Điều này rất quan trọng, nếu bé ngồi trên ghế cảm thấy thoải mái, không chật chội hay bị đau mông, thì bé sẽ thích thú hơn. Nếu ghế chật chội, bé sẽ cảm thấy khó chịu, quấy khóc, không hợp tác và đòi xuống ghế ngay.
Vì thế, khi lựa chọn ghế ngồi cho bé, mẹ nên chọn loại có chỗ ngồi rộng rãi thoải mái, không bị gò bó, chỗ ngồi êm ái.
Ngồi ăn cùng bàn với bé
Ngay những ngày đầu tập bé ngồi ăn dặm, mẹ nên ngồi ăn cùng bé, để tạo sự gắn kết của hai mẹ con, cũng như giúp bé cảm thấy an toàn, tự tin hơn khi có mẹ. Trong lúc ngồi ăn, mẹ nên tập cho bé cách dùng muỗng, thìa, trò chuyện giúp bữa ăn vui vẻ hơn.
Khen ngợi con
Khi ngồi ăn, nếu mẹ thấy bé cầm được thìa, hay bé cầm nắm thức ăn cho được vào miệng, mẹ hãy khen ngợi bé, bé sẽ rất vui đấy! Điều này sẽ giúp bé thấy tự tin, mạnh dạn hơn trong ăn uống, giúp bé có thêm động lực ăn uống.
Hướng dẫn tập cho bé ngồi ghế ăn dặm nếu bé không hợp tác
Mỗi đứa trẻ sẽ có tính cách khác nhau, nên khi tập bé ngồi ghế ăn dặm, có bé sẽ la khóc, không chịu hợp tác ngồi ăn, có khi không chịu ngồi ăn hết bữa đã đòi bò ra ngoài, hoặc hất đổ thức ăn. Điều này sẽ khiến các bà mẹ cảm thấy đau đầu vì không biết phải làm sao.
Bé không hợp tác ngồi ăn có thể là do bé không được thoải mái khi ngồi, hay mẹ chuẩn bị đồ ăn cho bé không thích. Các mẹ hãy áp dụng ngay các cách dưới đây, đảm bảo sẽ giúp bé yêu ngoan ngoãn ngồi ăn hết bữa ngay!
Đảm bảo con ngồi ở tư thế thoải mái
Mẹ phải đảm bảo con đang ngồi tư thế thoái mái nhất, con không bị mỏi lưng hay khó chịu. Vì khi bé khó chịu, bé sẽ không hợp tác ăn uống. Mẹ nên sắm cho con chiếc ghế có đệm mỏng lót dưới mông, giúp bé ngồi êm ái hơn.
Ngoài ra, mẹ cũng nên chọn chiếc ghế cho bé có chỗ gác chân thoải mái, nếu không có thì mẹ đặt ghế nơi có chỗ cho bé gác chân, bé sẽ không bị mỏi.
Mang những món bé thích ăn ra sau cùng
Khi đến giai đoạn ăn dặm, cũng là lúc bé thể hiện sở thích của bản thân. Khi đã ăn qua, bé sẽ biết được món nào bé thích ăn, món nào bé không thích. Mẹ nên để ý kỹ để lựa chọn món ăn phù hợp cho bé yêu của mình.
Mẹ nên để thức ăn bé yêu thích sau cùng, để bé có thể ăn hết được các món ăn. Nếu mẹ mang ra món bé thích trước, bé chỉ chăm chú ăn món đó mà từ chối không ăn các món khác.
Giới hạn giờ ăn của bé
Mẹ nên có kỷ luật bàn ăn dành cho bé, bé chỉ được ăn trong khoảng thời gian nhất định, nếu bé ăn chậm, mẹ sẽ dọn bàn. Khi đó bé sẽ nhận thức được việc ăn chậm thì sẽ bị cất không được ăn nữa, bé sẽ tập trung ăn uống hơn, nếu không sẽ bị đói.
Mẹ có thể quy định thời gian cho bé ăn dưới 30 phút, quá thời gian trên mẹ sẽ dọn cất, cho bé rời khỏi ghế ngay. Để bé hiểu được rằng, khi ngồi vào ghế ăn, việc bé cần làm là ăn nhanh, điều này sẽ tạo thoái quen ăn uống đúng giờ cho bé.
Cho con tham gia chuẩn bị bữa ăn
Mẹ nên cho bé tham gia chuẩn bị bữa ăn của chính bé, có thể cho bé nếm thức ăn, hay ngồi xem mẹ nấu, cũng đủ làm bé vui. Điều này tạo điều kiện cho bé phát triển các giác quan. Bé sẽ cảm thấy mình thật quan trọng và bé sẽ thích thú khi ăn cho mà xem.
Chắc chắn rằng bé đang đói
Mẹ nên cho bé ăn khi bé đã đói bụng, nếu bé còn no bé sẽ không hứng thú với đồ ăn và từ chối ăn. Khi bé no bé sẽ vui vẻ và chạy nhảy tìm đồ chơi, bé nhất định sẽ không chịu ngồi vào ghế ăn. Nhưng khi con đói bụng, bụng con khó chịu, con không còn sức để vui chơi thì nhất định con nhanh chóng ngồi vào bàn ăn và thưởng thức món ăn ngon lành.
Chuẩn bị những món ăn hấp dẫn hơn
Nếu đồ ăn mẹ chuẩn bị cho bé không ngon bé nhất định sẽ không ăn, đây cũng là nguyên nhân khiến bé không chịu ngồi yên trên ghế, đòi xuống ghế vì bé cảm thấy đồ ăn rất nhàm chán, không hứng thú.
Trên đây là những chia sẻ về cách tập cho bé ngồi ăn dặm. Hy vọng những kiến thức trên sẽ giúp ích được cho các bà mẹ. Nếu thấy bài viết hay hãy chia sẻ cho mọi người cùng đọc nhé!