Kỳ kinh nguyệt của các nàng là khoảng thời gian mà “cô bé” dễ có nguy cơ viêm nhiễm hơn thông thường. Vì thế việc vệ sinh “cô bé” khi tới tháng là rất quan trọng. Trong những ngày này câu hỏi mà các nàng thường quan tâm chính là ngày đèn đỏ có nên dùng dung dịch vệ sinh hay không? Bài viết này sẽ giúp nàng bỏ túi những lưu ý hữu ích dưới đây nhé!
Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ vào ngày đèn đỏ không?
Dung dịch vệ sinh phụ nữ có chức năng bảo vệ vùng kín khỏi sự xâm nhập của các vi khuẩn, giúp chị em phòng tránh các bệnh phụ khoa, giữ cho “cô bé” được sạch sẽ. Vì vậy, sử dụng dung dịch vệ sinh là việc cần thiết để vệ sinh “cô bé” cả những ngày đèn đỏ.
Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ như thế nào để an toàn và hiệu quả?
Không nên dùng dung dịch vệ sinh vùng kín quá nhiều lần trong ngày
Nếu bạn sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ thường xuyên hoặc quá dùng nhiều lần mỗi ngày sẽ làm xáo trộn môi trường tự nhiên vốn có của âm đạo.
Vì vậy, chỉ nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ 2 lần/tuần hoặc dùng trong những ngày “đèn đỏ”. Nếu bạn muốn dùng nhiều hơn thì nhớ pha loãng với nước khi sử dụng rồi rửa lại bằng nước sạch.
Chỉ sử dụng để vệ sinh bên ngoài vùng kín
Không nên thụt rửa sâu bên trong âm đạo. Thói quen này có thể làm ảnh hưởng tới sự cân bằng của hệ vi khuẩn ở vùng này và mắc các nguy cơ như nhiễm trùng âm đạo, viêm vùng chậu, biến chứng khi mang thai, tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung,…
Ngưng dùng ngay nếu thấy có dấu hiệu bất thường
Nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường như vùng kín bị nóng rát, đỏ bất thường và khó chịu khi sử dụng dung dịch vệ sinh.
Bạn cần ngưng sử dụng và thăm khám bác sĩ ngay để tìm hiểu nguyên nhân có phải bạn đã bị dị ứng với một thành phần nào đó có trong sản phẩm, hoặc gây ra các bệnh lý phụ khoa.
Chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp
Tùy vào nhu cầu sử dụng, các chị em chúng mình có thể lựa chọn loại dung dịch vệ sinh phụ nữ theo độ pH, mùi hương, các công dụng khác kèm theo.
Một số sản phẩm vệ sinh có mùi thơm thường có chứa nhiều hóa chất độc hại như benzen, este,… sẽ làm tăng khả năng sinh sôi vi khuẩn.
Cho các chị em nên tham khảo theo ý kiến của bác sĩ phụ khoa trước khi sử dụng để chọn ra sản phẩm tốt và phù hợp nhất cho chính mình.
Cách giữ vệ sinh cô bé ngừa viêm nhiễm trong ngày đèn đỏ
Không dùng xà phòng tẩy rửa
Không nên sử dụng xà phòng tẩy rửa hoặc những chất tẩy rửa hoá học khác để làm sạch bên trong âm đạo. Việc này sẽ khiến lớp bảo vệ tự nhiên của màng nhầy trong âm đạo bị phá hủy dẫn đến tình trạng nhiễm trùng âm đạo.
Thao tác rửa vùng kín đúng, chuẩn khoa học
Thao tác rửa vùng kín nên thực hiện theo trình tự từ trước ra sau, tránh nguy cơ đưa vi khuẩn gây bệnh vào khu vực bên trong âm đạo:
- Đầu tiên, bạn rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn rồi làm sạch phần xung quanh âm đạo bằng xà phòng trung tính, không mùi.
- Tiếp đến, bạn rửa âm hộ và lỗ âm đạo, cần rửa sạch cả phần bẹn hai bên đùi, rửa sạch vùng đáy chậu (khu vực nằm giữa âm đạo và hậu môn).
- Bước cuối cùng, vệ sinh vùng hậu môn là được.
Không ngâm mình trong bồn tắm
Trong kỳ kinh nguyệt không nên tắm và ngâm bồn lâu, thời điểm này cổ tử cung được mở rộng hơn, khiến nguồn nước không sạch, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào tử cung, có nguy cơ gây viêm nhiễm đường sinh dục, viêm âm đạo.
Giữ quần lót khô thoáng
Tránh các loại đồ lót bó sát, chất liệu vải dày bí vì dễ tạo nên môi trường nóng ẩm khiến nấm và vi khuẩn dễ phát triển gây ra cảm giác khó chịu cho vùng kín.
Việc giữ cho quần lót khô thoáng không chỉ giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và nấm mà còn giúp hạn chế các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Bỏ băng vệ sinh đã sử dụng vào thùng rác có đậy nắp
Băng vệ sinh đã qua sử dụng phải được cuộn lại và gói kín trong lớp bọc hoặc trong giấy vệ sinh, sau đó cho vào thùng rác có nắp đậy. Việc này sẽ giúp ngăn chặn mùi, tránh sự lây lan của vi khuẩn có thể tích tụ trong băng vệ sinh.
XEM THÊM:
- Cách trang trí phòng có diện tích nhỏ hẹp
- 10 điều nghịch lí ở những người sáng tạo
- Đeo khẩu trang nhiều có bị mụn không? Cách khắc phục như thế nào?
Qua những chia sẻ trên hẳn là các chị em đã có câu trả lời cho câu hỏi ngày đèn đỏ có nên dùng dung dịch vệ sinh không? Hy vọng với giải đáp này chị em có thể tự chăm sóc bản thân mình thật tốt, đặc biệt là những “vấn đề con gái”.
